第12回イスヨガ＠玉響カフェ開催のお知らせ
ギリギリのご連絡になってしまいましたが、 明日11月21日（月）19時から玉響カフェにて《オフィスでもできる『イスヨガ』》を開催します。 参加費はワンドリンク付きで1500円です。 ご希望の方はこちらをご参照の上、ご連絡ください。...
タイヨガボディワークを体験しました。
『タイヨガボディワーク＠玉響カフェ』 平日18:30〜21:00の間で予約受付中ですが、 まずは店主も施術を受けてみないことには、と思い 実際にtomoyogaさんにお願いし受けてみました。 施術を受けるにあたり、スーツなどのかっちりした服装よりは...
玉響カフェでタイヨガボディワーク
明日10月2日（日）17:00〜閉店（20:00）までの間 玉響カフェにてタイヨガボディワーク（チェア）を行います。 ☆首 肩周りを中心に上半身をイスに座ったままほぐすボディワーク （ヨガを行うようなストレッチを多く取り入れた施術になります） 20分 1500円...
第11回イスヨガ＠玉響カフェ開催のお知らせ
10月3日（月）19時から玉響カフェにて《オフィスでもできる『イスヨガ』》を開催します。 参加費はワンドリンク付きで1500円です。 ご参加希望の方は下記をご参照の上、ご連絡ください。 http://tomoyoga123.jimdo.com/yoga/%E3%82%A4%...
第9回イスヨガ＠玉響カフェ開催のお知らせ
前日のご連絡となってしまいましたが、 明日3月7日（月）19時半から玉響カフェにて《オフィスでもできる『イスヨガ』》を開催します。 参加費はワンドリンク付きで1500円です。 ご参加希望の方は下記をご参照の上、ご連絡ください。...
第7回 イスヨガ＠玉響カフェ開催のお知らせ
1月12日（火）19時半から玉響カフェにて《オフィスでもできる『イスヨガ』》を開催します。 ※11日（月）が祝日で営業のため、12日（火）は振替休日となります。 参加費はワンドリンク付きで1500円です。 ご参加希望の方は下記をご参照の上、ご連絡ください。...
第5回 イスヨガ＠玉響カフェ（12/7開催）
7日（月）定休日を利用し、第5回イスヨガが開催されました。 インストラクターはtomoyogaさん。 ずっと続けていて気付いたのは、 腹式呼吸がうまくできていないこと、でした。 普段あまり呼吸を意識したことがない中で ヨガで呼吸を指摘されてしていた呼吸が胸式呼吸でした。...
第4回 イスヨガ＠玉響カフェ（11/16開催）
16日（月）定休日を利用し、第4回イスヨガが開催されました。 インストラクターはおなじみtomoyogaさん。 4回目ともなると参加メンバーも数回体験された方々が増えてきました。 もちろん初参加の方もいらっしゃいます。 すでに過去参加された方々は徐々に型も覚え始め、...
第3回 イスヨガ@玉響カフェ（11/4開催）
昨夜玉響カフェにて通常営業終了後に第3回イスヨガが開催されました。 インストラクターは変わらずtomoyogaさん。 今回は偏頭痛に悩んでいる方の参加もあり、肩や首回りを重点的にほぐして頂きました。 ３回目ということもあり、店主もヨガポーズを少しずつ覚えてきました。...
第3回 イスヨガ＠玉響カフェ開催のお知らせ
11月4日（水）、閉店後19時半から玉響カフェにて《オフィスでも出来る『イスヨガ』》を開催します。 参加費はワンドリンク付きで1500円です。 ご参加希望の方は下記をご参照の上、ご連絡下さい。 https://www.facebook.com/events/9087954...
